Potrawy proste, smaczne i szybkie

Warzywne danie


Dopóki są jeszcze świeże warzywa, to należy z tego korzystać. Zdrowe warzywa dostarczą nam niezbędnych witamin. Bo jak to mawiają … w zdrowym ciele zdrowy duch.

Przepis warzywne danie

Składniki:

brokuł

kalafior

pomidor

garść fasoli szparagowej

mała czerwona papryka

masło

bułka tarta

sól

Sposób przyrządzenia:

  • Brokuł i kalafior gotujemy w osolonej wodzie. Potem dzielimy na różdżki.
  • W fasolce szparagowej odcinamy końcówki. Następnie gotujemy w osolonej wodzie. Kiedy fasolka ostygnie kroimy na mniejsze kawałki.
  • Pomidora należy spażyć i obrać ze skórki. Potem usunąć pestki a miąższ pokroić w kostkę.
  • Umytą paprykę, z usunietym gniazdem nasiennym, kroimy w kostkę.
  • Wszystkie przygotowane warzywa mieszamy na talerzu.
  • Bułkę tartą należy zarumienić na masełku. Następnie polewamy warzywa gotową bułką tartą.

Proste a smaczne. W krotkim czasie można przygotować smaczny i zdrowy obiad. Smacznego!

GD Star Rating
loading…



Zostaw komentarz

Imię (wymagane)

Strona www