Wpisy z kategorii ‘Sałatki’

niedziela, Marzec 2, 2008 @ 09:03 AM
admin

Każdy sły­szał, zapewne, że pie­truszka, natka pie­truszki jest zdrowa, zawiera wiele wita­min? Można ją doda­wać do wielu potraw, sała­tek, zup. Jako małe dzieci nie lubi­li­śmy jak pły­wała w zupie, bo sma­ko­wała jak trawa. Z wie­kiem zaczy­namy doce­niać jej war­to­ści i smak. Połą­czona z innymi warzy­wami two­rzy cie­kawe zestawy. Sałatkę z natki pie­truszki i cebulki czer­wo­nej jadłam na pew­nym przy­ję­ciu uro­dzi­no­wym. Sma­ko­wała nie tylko mnie, ale także innym gościom. Jest smaczna, zdrowa i ? wybu­chowa  :)

 

Skład­niki:

natka pie­truszki
2 czer­wone cebule
pół cebuli czosn­ko­wej (nie­ko­niecz­nie)
dwa ząbki czosnku
sól, pieprz
oliwa (olej)

Spo­sób przygotowania:

Kro­imy natkę pie­truszki, bar­dzo drobno kro­imy cebule czer­wone, (połowę cebuli czosn­ko­wej) i czosnek.

Doda­jemy sól, pieprz do smaku. Pole­wamy kil­koma kro­plami oliwy. Wszystko razem mie­szamy i odsta­wiamy na kilka minut, żeby ?się przegryzło?.

Oczy­wi­ście doda­nie cebuli czosn­ko­wej zależy od tego czy ktoś ją lubi czy nie?! A jeśli jej zabrak­nie to też się nic nie sta­nie, ponie­waż pod­sta­wowe skład­niki to czer­wona cebula, czo­snek i olej. Czosn­kowa cebula to inwen­cja wła­sna. Można sałatkę poda­wać na przy­ję­ciach i do obiadu na co dzień. Jest naprawdę pyszna i zupeł­nie inna niż tra­dy­cyjne sałatki z natka pie­truszki. Smacznego!

środa, Grudzień 12, 2007 @ 05:12 PM
admin

Szybka sałatka

Mia­łam ochotę na sałatkę. W lodówce jako tako skład­ni­ków brak do sałatki. Ale na widoku poka­zała się fasolka czer­wona kon­ser­wowa. Jajka były, majo­nez też, tak więc wciągu 15 minut sałatka była gotowa. Nie ma co obwi­jać w bawełnę, podaje prze­pis :)

 Skład­niki

fasolka czer­wona kon­ser­wowa
cebula
natka pie­truszki
2 jajka
przy­prawy
majonez

 Spo­sób przyrządzenia:

  • Jajka gotu­jemy na twardo
  • Fasolkę czer­woną odce­dzamy przez sitko z wody z puszki.
  • Do miseczki wrzu­camy fasolkę, pokro­joną natkę pie­truszki, jajka pokro­jone w drobną kostkę, cebule pokro­jona w drobną kostkę. (jeśli ktoś ciężko znosi cebulkę może sobie ją spa­rzyć gorącą wodą i dopiero potem wrzu­cić do sałatki, będzie można łatwiej strawić.)
  • Wszyst­kie skład­niki mie­szamy. Dopra­wiamy pie­przem, solą, innymi przy­pra­wami w zależ­no­ści, jakie lubimy.
  • Na koniec, doda­jemy majo­nez. Wszystko mie­szamy. Gotowe.

Pro­sta, prawda?! Szybka i smaczna. Cza­sem się chce cos zjeść nie dość, że innego do jesz­cze szyb­kiego. Bo głód to wróg, który dopada i szybko nie da się odgo­nić. A i byle czym się nie zado­woli. Tak więc mam dla was kolejną pro­po­zy­cje sałatki innej niż wszyst­kie. Smacznego!

wtorek, Listopad 20, 2007 @ 05:11 PM
admin

Ostat­nio w lodówce mia­łam bro­kułki. Rary­tas jed­nym sło­wem.;) Po chwili zasta­no­wie­nia i prze­bu­szo­wa­nia lodówki, doj­rza­łam jesz­cze pomi­dorki, jakąś otwartą puszkę z kuku­ry­dzą. No i zro­dził mi się w gło­wie kolejny pyszny pomysł na sałatkę. Dobra jest na przy­kład na imprezę coś ?innego” na ząb, coś bar­dziej ?wypa­sio­nego”, a wygląda jak kuli­narne sza­leń­stwo… kolo­rowo, wio­sen­nie :D

Skład­niki:

  1. kilka ?głó­wek” brokułu
  2. pomi­do­rek
  3. kilka łyżek kukurydzy
  4. przy­prawy te, które lubimy (np. sól, pieprz, bazy­lia, ore­gano, zioła prowansalskie)
  5. łyżka sto­łowa oleju (czyli ta duża łyżka od zupy)
  6. ewen­tu­al­nie można sobie skroić czer­woną cebulkę, spa­rzyć gorącą wodą, żeby się nam nią nie odbijał0 ;)

Przy­go­to­wa­nie:

  • Bro­kuły gotu­jemy w zim­nej wodzie, trzeba tro­chę poso­lić. Goto­wać aż będą w sam raz, nie za twarde, nie za miękkie
  • Jak już bro­kuł będzie gotowy, wycią­gnąć go z wody, dać do miseczki żeby ostygł.
  • Pomi­dora pokroić na drobne czę­ści, ale bez przesady;)
  • Do miski wsy­pać kilka łyżek kuku­ry­dzy ( np. pół puszki )
  • Dopra­wić wszyst­kie warzywa znaj­du­jące się w miseczce, polać łyżką oleju.
  • Wymie­szać i zjeść :D

Sałatkę przy­go­to­wuje się szybko, wbrew pozo­rom. Jest smaczna i zdrowa a przy tym… nie­tu­cząca. Życzę smacz­nego i cze­kam na wasze komen­ta­rze :D